この夏は残暑がとても厳しかったですね～💦
最近は涼しい日が増えましたが、汗ばむくらい暑い日があったりと、
体調管理が難しい季節です・・・
なんだかしんどいな～と思ったときは、
お気に入りのものや場所で癒されましょう♪
リフレッシュしながら、少しずつ目標へ向かって進んでいきましょう😊
| 日 | 時間 |
| ３日（月） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |
| ５日（水） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |
| １２日（水） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |
| １７日（月） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |
| １９日（水） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |
| ２４日（月） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |
| ２６日（水） | 19:00～20:45（途中15分休憩あり） |